先說平針法，含針口內溫，按揉令氣散，掐穴故教深。

　　持針安穴上，令他嗽一聲，隨嗽歸天部，停針再至人。

　　再停歸地部，待氣候針沉，氣若不來至，指甲切其經。

　　次提針向病，針退天地人，補必隨經刺，令他吹氣頻。

　　隨吹隨左轉，逐歸天地人，待氣停針久，三彈更熨溫。

　　出針口吸氣，急急閉其門，瀉欲迎經取，吸則內其針。

　　吸時須右轉，依次進天人，轉針仍